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Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf: Atem...
3,09 € *
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Die Audio-CD „Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf“ ist zur wohltuenden Entspannung im Alltag und als vielfach bewährte, zuverlässige Einschlafhilfe gleichermaßen wirksam. Auf Grund ihrer einfachen, angenehmen Anwendung und ihrer zuverlässigen Wirkung als Einschlaf- und Entspannungshilfe erfreut die CD sich im deutschsprachigen Raum größter Beliebtheit und wird von namhaften Medien im Segment Gesundheit und Wohlbefinden empfohlen: ZDF: „Eine Bereicherung für alle, die abschalten und regenerieren wollen.“ Weitere Empfehlungen u. a. von: Natur-Heilkunde Journal, Brigitte Balance, Body&Mind Magazin (Die Empfehlungen sind vom ZDF und von den Zeitschriftenredaktionen zur Veröffentlichung freigegeben.) Dr. med. Ralf Maria Hölker vom Kölner Institut für Stressverminderung gestaltete die Audio-CD „Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf“ auf fundierter wissenschaftlicher Grundlage unter dem ständigen Feedback von Seminarteilnehmern. So konnte eine Fülle von wertvollen Beiträgen der Nutzer zur einfachen Anwendung und zum durchgängigen Wohlgefühl beim Anhören der CD beitragen. Genießen Sie die entspannenden Stücke, die mit großer Ruhe, Klarheit und Sensitivität von dem beliebten TV-Sprecher Klaus Nierhoff gesprochen werden. Die Hörprobe gibt Ihnen einen ersten Eindruck von der hochwertigen Produktion. Atementspannung, Muskelentspannung und angenehme Phantasiereisen zu Orten des Wohlfühlens (weißer Strand, tropischer Garten, Boot, Pinienwald) lassen Sie Stress und grübelnde Gedanken bald vergessen und führen in wenigen Minuten zu spürbarem Wohlbefinden und wertvoller Regeneration. Beim Anhören vor dem Schlafen ist die CD eine wirksame Einschlafhilfe: Das entstehende Wohlgefühl geht innerhalb kurzer Zeit zuverlässig in einen gesunden, erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf übernommen und führen auch hier zu größerer Erholung und Regeneration. Eine bundesweite Befragung von 445 Hausärzten bestätigte nach einjähriger Anwendung folgende Eigenschaften der CD: - Wirksame Einschlafhilfe - Regeneration von Stress- und Erschöpfungszuständen - Frei von beeinträchtigenden Nebenwirkungen - Einfache, wohltuende Anwendung Auf Grund dieser positiven Eigenschaften wird die CD deutschlandweit bereits von mehr als 1200 Hausarztpraxen und 250 Rehakliniken eingesetzt und empfohlen. Der Autor, Dr. med. Ralf Maria Hölker vom Kölner Institut für Stressverminderung, klärt in bundesweiten Vortragsveranstaltungen über die Anwendung von Entspannung zur Schlafförderung und zur körperlichen und seelischen Regeneration auf. Gerne steht er den Anwendern der CD für Fragen und Anregungen zur Verfügung. Audio-CD „Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf“. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung Mit vierseitigem Booklet. Hochwertige Studioproduktion, Spielzeit: 65 Minuten.

Anbieter: reBuy
Stand: 29.09.2020
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Solis:Healing Piano für Baby & Mama,CD
19,59 € *
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Erscheinungsdatum: 26.05.2014, Medium: Audio-CD, Titel: Healing Piano - für Baby & Mama - Musik-CD, Autor: Solis, Jürgen, Verlag: Synergia Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gewicht: 94 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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Gregorianische Choräle,CDA
12,79 € *
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Erscheinungsdatum: 10/2016, Medium: Audio-CD, Titel: Gregorianische Choräle, Titelzusatz: Entspannung - Besinnung - Meditation, Komponist: Evans, Gomer Edwin, Verlag: Neptun Media GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio // Gregorianischer Gesang // Musik-CD // Musik-Cassette // Meditation, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gewicht: 89 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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entspanntSEIN - Klangschalen Mandala/CD
10,19 € *
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Erscheinungsdatum: 04.05.2018, Medium: Audio-CD, Titel: entspanntSEIN - Klangschalen Mandala (Eine Klangreise für Meditation, Entspannung & Achtsamkeit), Verlag: Sony Music Entertainment, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio // Meditation, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gattung: Hörspiel, Gewicht: 94 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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Anand, Julia: Lotus Massage
22,89 € *
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Erscheinungsdatum: 05.03.2018, Medium: Audio-CD, Titel: Lotus Massage, Autor: Anand, Julia, Verlag: SILENZIO AG, Sprache: Englisch, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 64 Minuten, Gewicht: 56 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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O'Brian, Ceridwen: Body Healing
22,89 € *
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Erscheinungsdatum: 05.03.2018, Medium: Audio-CD, Titel: Body Healing, Autor: O'Brian, Ceridwen, Verlag: SILENZIO AG, Sprache: Englisch, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 68 Minuten, Gewicht: 57 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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Entspannung Kinder, 1 Audio-CD Hörbuch  Kinder
16,99 € *
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Für eine ausgeglichene Kindheit, frei von Stress und Sorgen. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen.Gerade auch Kinder brauchen ENTSPANNUNG. Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen fordern - und oft auch - überfordern unsere Kinder. Die Symptome äußern sich ebenso vielfältig, u.a. durch Unruhe und Schlafstörungen, Ängste, Albträume, Kopf- und Rückenschmerzen, Neurodermitis, schulischem Leistungsabfall und getrübter Stimmung bis hin zu Depressionen.Glücklicherweise sind gerade aber bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung und Suggestionen besonders wirksam. Die kindliche, ausgeprägte Fähigkeit zur Imagination lassen solche Methoden oft viel besser und schneller wirken als bei Erwachsenen.ENTSPANNUNG FÜR KINDER bietet viele kleine abwechslungsreiche, wunderschöne kurze Entspannungs-"Häppchen", die spielerisch in das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung führen. Alle Übungen sind absolut kindgerecht und lassen sich in ihrer Kürzebestens in den Alltag integrieren. Die Übungen sind wundervoll vorgetragen und durch sanfte, harmonische Klänge untermalt. Nicht nur Kinder, sondern auch die Erwachsenen werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben. Eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!Mit dieser CD erhalten Sie auf www.minddrops.de/bonus Zugang zu unserem ständig erweiterten Downloadbereich. Aktuell erwarten Sie dort mindestens 3 wunderschöne Suggestionen: FLUG ÜBER DEINEN KÖRPER, SCHÖNE KOPFBILDER und DER WIKINGER IN DIR (Unser Tipp!).Über die Autorin: Sonja Polakov (Dipl. Pädagogin und Integrative Lerntherapeutin / ehem. Sonja Posehn) arbeitet seit vielen Jahren als Kommunikations- und Lerntherapeutin mit Kindern und Jugendlichen, sowie deren Familien und dem gesamten schulischen Umfeld.

Anbieter: myToys
Stand: 29.09.2020
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Merlino: Tranquility
16,09 € *
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Erscheinungsdatum: 23.03.2015, Medium: Audio-CD, Titel: Tranquility, Autor: Merlino, Verlag: SILENZIO AG, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio // Meditation, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gattung: Hörspiel, Laufzeit: 66 Minuten, Gewicht: 52 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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Camacho, John: Morning Calm
16,09 € *
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Erscheinungsdatum: 23.03.2015, Medium: Audio-CD, Titel: Morning Calm, Autor: Camacho, John, Verlag: SILENZIO AG, Schlagworte: Entspannung // körperlich // geistig // Audio // Meditation, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gattung: Hörspiel, Laufzeit: 51 Minuten, Gewicht: 56 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.09.2020
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