Angebote zu "Muskelkräftigung" (15 Treffer)

BEURER EMS-Gerät »EM 80 Digitales EMS/TENS-Gerä...
Beliebt
99,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Ausstattung & Funktionen Funktionen , Sicherheitsabschaltung Abschaltautomatik Timer individuell einstellbare Intensität Tastensperre, Ausstattung , selbstklebende Elektroden Sicherheitsabschaltung Handsteuergerät, Herstellertechnologien , Doctor's Function Electric Muscle Stimulation (EMS) Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS), Produktdetails Anzahl Elektroden , 8 St., Ausgangsstrom , max. 180 mA p-p (500 Ohm), Impulsform , biphasischer Rechteckimpuls, Impulsfrequenz minimal , 1 Hz, Impulsfrequenz maximal , 120 Hz, Impulsdauer minimal , 40 ms, Impulsdauer maximal , 250 µs, Einsatzzweck , Muskelkräftigung Schmerzbehandlung Entspannung Muskelaufbau, Displayanzeige , LCD-Display, Details Display , beleuchtet, Details Gehäuse , glatt, Trainingsprogramme Programme , Vorprogrammierte EMS-Programme Vorprogrammierte Massageanwendungen Vorprogrammierte TENS-Programme Stimulation frei programmierbare Programme, Maßangaben Länge , 17 cm, Breite , 12,5 cm, Höhe , 4,8 cm, Länge Elektroden , 45 mm, Breite Elektroden , 45 mm, Gewicht , 235 g, Stromversorgung Art Stromversorgung , Batteriebetrieb, Batterie-/Akku-Technologie , 1,5-V-Mignon (LR6/AA), Stromstärke maximal , 180 mA, Hinweise Anwendungsbereich , Arme Bauch Beine Rücken Schulter, Lieferumfang , Elektroden Elektrodenkabel Aufbewahrungsbeutel Anleitung Batterien,

Anbieter: OTTO
Stand: 24.08.2019
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WOYO - Workout Yoga
19,90 € *
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WOYO® steht für die Kombination von Workout und Yoga und ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit einem modernen Fitness-Workout verbindet. Die Schwerpunkte liegen auf Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, Flexibilität und Entspannung. In WOYO® kommen Hilfsmittel wie Matten, Decken, Gurte oder Blöcke zum Einsatz, um jeden Teilnehmer auf individuelle Weise in die Übungspositionen zu führen. Die Bandbreite der Übungen ist durch den Einsatz der Hilfsmittel ungleich größer als bei allen anderen Trainings-Formen. Die ausführliche und präzise Bebilderung erleichtert das Nachvollziehen des breit gefächerten Übungskatalogs.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Sanitas TENS-EMS-Gerät »SEM 43 Digitales EMS/TE...
Highlight
44,99 € *
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Ausstattung & Funktionen Funktionen , Sicherheitsabschaltung Timer Tastensperre, Ausstattung , selbstklebende Elektroden Handsteuergerät Sicherheitsabschaltung, Herstellertechnologien , Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) Electric Muscle Stimulation (EMS) Doctor's Function, Produktdetails Anzahl Elektroden , 4 St., Ausgangsstrom , max. 200 mA p-p (an 500 Ohm), Impulsform , biphasischer Rechteckimpuls, Impulsfrequenz minimal , 1 Hz, Impulsfrequenz maximal , 150 Hz, Impulsdauer minimal , 50 ms, Impulsdauer maximal , 450 µs, Einsatzzweck , Entspannung Muskelaufbau Muskelkräftigung Schmerzbehandlung, Displayanzeige , LCD-Display, Details Gehäuse , glatt, Trainingsprogramme Programme , Vorprogrammierte EMS-Programme Vorprogrammierte Massageanwendungen Vorprogrammierte TENS-Programme frei programmierbare Programme, Maßangaben Länge , 13,5 cm, Breite , 6,6 cm, Höhe , 2,9 cm, Länge Elektroden , 45 mm, Breite Elektroden , 45 mm, Gewicht , 107 g, Stromversorgung Art Stromversorgung , Batteriebetrieb, Batterie-/Akku-Technologie , 1,5-V-Micro (LR03/AAA), Stromstärke maximal , 200 mA, Hinweise Anwendungsbereich , Arme Bauch Beine Knie Rücken, Lieferumfang , Anleitung Batterien selbstklebende Pads Elektrodenkabel,

Anbieter: OTTO
Stand: 24.08.2019
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Restorative Yoga
17,00 € *
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Der neue Yogatrend für alle Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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BEURER TENS-EMS-Gerät »EM 49«, weiß
Aktuell
47,99 € *
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Ausstattung & Funktionen Funktionen , Abschaltautomatik individuell einstellbar Timer, Ausstattung , selbstklebende Elektroden Sicherheitsabschaltung Handsteuergerät, Herstellertechnologien , Doctor's Function Electric Muscle Stimulation (EMS) Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS), Produktdetails Ausgangsstrom , max. 200 mA p-p (an 500 Ohm), Impulsform , biphasischer Rechteckimpuls, Impulsfrequenz minimal , 1 Hz, Impulsfrequenz maximal , 150 Hz, Impulsdauer minimal , 50 ms, Impulsdauer maximal , 450 µs, Einsatzzweck , Entspannung Muskelaufbau Muskelkräftigung Muskelstraffung Schmerzbehandlung, Displayanzeige , LCD-Display, Details Display , beleuchtet, Maßangaben Breite , 6,3 cm, Höhe , 2,3 cm, Länge Elektroden , 45 mm, Breite Elektroden , 45 mm, Gewicht , 116 g, Stromversorgung Art Stromversorgung , Batteriebetrieb, Batterie-/Akku-Technologie , 1,5-V-Micro (LR03/AAA), Farbe & Material Material Pads , Gel-Pads, Hinweise Anwendungsbereich , Arme Bauch Beine Rücken Schulter, Lieferumfang , Batterien selbstklebende Pads Elektrodenkabel,

Anbieter: OTTO
Stand: 24.08.2019
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Yoga X-Large
17,99 € *
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Dieses außergewöhnliche Buch ist kein Abnehmbuch! Yoga ist nicht nur für dünne Menschen gedacht, sondern kann von jedem, jederzeit, in jedem Lebensalter und mit jeder Konfektionsgröße erfolgreich praktiziert werden. Anstelle also Askese zu lehren, motiviert es, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Die Anleitungen unserer Autorin Birgit Feliz Carrasco sind so achtsam und variabel zusammengestellt, dass auch dicke Menschen die Haltungen gelenkschonend ausführen und ihr wohliges Körpergefühl fördern können. Ein Ratgeber voller positiver innerer und äußerer Energie fotografiert an einem der schönsten Plätze der Welt: den Malediven. - Dehnungen und Muskelkräftigung speziell für gewichtige Körper. - Unterschiedlich herausfordernde Übungen und gestaffelter Schwierigkeitsgrad. - Besonderes Augenmerk auf Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. - Wunderschön fotografiert und liebevoll aufbereitet.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Wirbelsäulen-Workout
12,99 € *
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Zum Vorbeugen und Lindern bereits vorhandener Beschwerden: einfache Übungen, die wirklich helfen. Zur Muskelkräftigung, zur Steigerung der Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, zur Entspannung. Kurzprogamme für den Alltag, für Eilige und fürs Büro.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Woyo Workout Yoga - Starterset mit Übungsgurt
13,99 € *
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WOYO® steht für die Kombination von Workout und Yoga. WOYO® ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit moderner Körperarbeit verbindet. Dabei liegen die Schwerpunkte auf Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, Flexibilität und Entspannung.Durch den Einsatz einfacher Hilfsmittel (Gurt, Block, Handtuch) kann JEDER mit WOYO® ein sinnvolles und effizientes Yogaprogramm praktizieren.Sie werden Schritt für Schritt durch die Übungen geführt. Durch die Vorbereitungsübungen im ersten Teil der DVD werden Sie Sicherheit und Routine für die nächsten Schritte erlangen. Sie bekommen genaue Erklärungen und alle notwendigen Informationen um sich mit diesem Yogaprogramm rundum wohl zu fühlen.WOYO® hat sich seit mehreren Jahren als Unterrichtsform im Fitness- und Wellnessbereich etabliert. Damit ist WOYO® ein ausgereiftes Grouptrainings-Konzept mit fundierter Praxiserfahrung.WOYO® belohnt konsequentes Üben. Der gesamte Körper gewinnt an Spannkraft. Die Bewegungen werden geschmeidig. Die Körperhaltung und Silhouette verbessert sich sichtbar. Das Lösen von Blockaden durch gezieltes Kräftigen und Dehnen erzeugt bereits ab den ersten Stundenein angenehmes und motivierendes Körpergefühl. - DVD auch einzeln ohne Übungsgurt erhältlich -

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Fit Forever: Fitness für Einsteiger
1,69 € *
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Liebe Fitness.Freunde, diese DVD ist genau richtig für alle, die langsam beginnen wollen. Wir tun etwas für unsere Gesundheit und werden gemeinsam unser Herz-Kreislauf-System sowie unsere Muskelkraft trainieren. Außerdem wird mit den abschließenden Dehnübungen die Beweglichkeit verbessert und wir werden entspannen. Sollten Sie einmal nicht die gesamten 45 Minuten arbeiten wollen - kein Problem. Entscheiden Sie sich für bestimmte Übungen, aber Sie sollten nie auf das Aufwärmen verzichten. Mit einem Physioband werde ich Ihnen die Möglichkeiten aufzeigen, wie wir die Kräftigungsübungen intensivieren können. Also viel Spaß beim Trainieren und achten Sie immer wieder auf meine Tipps während der Übungen!

Anbieter: reBuy.de
Stand: 24.08.2019
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Restorative Yoga (eBook, ePUB)
12,99 € *
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Der neue Yogatrend für alle Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Restorative Yoga
17,00 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln – darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.

Anbieter: PranaHaus
Stand: 13.08.2019
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Muskeltraining für Frauen - Das sanfte Workout ...
5,29 € *
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Gründe für Muskeltraining gibt es genug: es fördert die Kraft im Alltag, der Energieverbrauch steigt, die Beweglichkeit wird verbessert, die Knochendichte erhöht sich, Gelenke werden stabiler, die Haltung wird optimiert, man bekommt eine schlankere Figur, der natürliche Hormonspiegel steigt an etc. Muskeltraining für Frauen ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für Einsteigerinnen geeignet. Trainieren Sie mit Canda für mehr Muskelkraft und genießen Sie dabei die wunderschöne Natur der griechischen Insel Lesbos!

Anbieter: reBuy.de
Stand: 24.08.2019
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